Archive for septiembre 2013

Exquisita merienda para los engreídos de casa



La alimentación de los engreídos de casa debe ser exquisita y saludable. En esta primavera que acaba de empezar te enseñaremos a preparar una deliciosa merienda rica en proteínas, junto a un refresco delicioso que a tu niño y a sus mejores amigos les encantará.

Para la deliciosa merienda necesitarás:
- Pan (escoge el pan que más le guste a tu engreído).
- 2 latas de atún.
- 1 tomate en rodajas finas.
- Mayonesa (cantidad necesaria).
- 4 puntas de espárragos.
- Aceite de oliva y sal al gusto.

Unta todo los ingredientes y adereza con mayonesa, el aceite de oliva y la sal; corta el pan y rellena con esta deliciosa mezcla.



Luego sírvele a tu niño una deliciosa limonada casera con :
- 5 limones.
- 200gra. de azúcar.
- 700gra. de agua fría.
- Y unas hojitas de hierba buena o menta.

Esta merienda en un día de desgaste energético levantará a tu niño en el menor tiempo posible. Es muy deliciosa, disfrútala tú también.
lunes, 30 de septiembre de 2013
Posted by Anónimo

La importancia de la "Leche Materna"

Ya sabemos que después de un largo y agradable proceso de gestación, la futura madre será responsable de la buena alimentación del recién nacido. Es por ello que el mejor disfrute de salud que debe tener el bebé es ser alimentado con Leche Materna desde que llega a los brazos de mamá hasta su primer año de vida y más.

 Los pediatras  como también la Academia Americana de Pediatría (The American Academy of Pediatrics, AAP) recomiendan que el recién nacido debe alimentarse absolutamente con el pecho de su madre el cual contiene la mejor fórmula:, lactosa, proteínas (suero y caseína) y grasa, lo que las leches del mercado no pueden descifrar en su valor propicio de cantidad. Siendo así la mejor nutrición para el neo nato es importante que sepas que el contacto divino entre ambos (madre e hijo), conlleva a que los vínculos de ternura, confianza y amor cada día sean más intensos.

Solo tú, madre y futura madre serás quien elija la mejor calidad de alimentación de tu bebé, piensa en ello y en todo lo bueno y eficaz que puede resultar tener un hijo hermoso y saludable.
jueves, 26 de septiembre de 2013
Posted by Anónimo

Sándwiches enrollados para niños


Sándwiches enrollados para niños. Para el colegio o un día de mimos puedes proponerte realizar esta receta de Sándwiches enrollados, deliciosos y atractivos para los pequeños de la casa, de seguro tus hijos estarán más que agradecidos por el pequeño bocadillo delicioso y saludable.

Para hacer esta merienda se necesitan de algunos ingredientes como la tortilla de trigo o maíz, es la misma que se utiliza para la preparación de los burritos y tacos mexicanos, igualmente puedes usar rebanadas de pan de molde, de todas formas será una maravilla para las meriendas en el colegio.


Ingredientes para los Sándwiches enrollados:

- 1 tortilla de trigo.
- 1 cucharada de queso crema Philadelphia o similar.
- 2 hojas de lechuga.
- 3 lonchas de jamón de York.

La tortilla tiene que hacerse flexible, para eso humedece la tortilla con agua y luego pasa al microondas por medio minuto. Luego unta la superficie de la tortilla con la crema de queso, coloca las hojas de lechuga y aplástalas con golpecitos, ahora coloca las lonchas de jamón y procede a enrollar los sandwich, utiliza un palillo para sujetarlos tal como lo muestran las fotos.
sábado, 14 de septiembre de 2013
Posted by Wolfcat

Masajes para estimular los sentidos del bebé


Mima a tu pequeño bebé con esta técnica de masajes para estimular sus sentidos. Los masajes darán a tu bebé una nueva conexión con tu alma, el acercamiento además de un sentido profundo sobre la piel ofrece a madre e hijo un lazo afectivo mejorado. El bebé se relaja y tu descubres en él el molde perfecto de tus caricias y amor.

lunes, 2 de septiembre de 2013
Posted by Wolfcat

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