La práctica habitual de algún deporte no solo mejora la salud de los niños, como también previene ante una serie de dolencias, como son la obesidad, las molestias en la espalda, enfermedades cardíacas… Aparte de todo eso, el deporte también mejora el rendimiento escolar de los niños. Esa es la conclusión a que ha llegado un nuevo estudio que analiza el impacto del deporte y la educación en valores sobre el rendimiento escolar de los niños.

El deporte educa y mejora el desempeño de los niños

El estudio, llevado a cabo por el Observatorio de Estudios de Comportamiento de ESADE, revela que el 37 por ciento de los niños que practican deporte sacan mejores notas, cumplen con sus deberes escolares, ven menos la televisión y mejoran su comportamiento en casa. La investigación analizó la conducta de más de 5 mil escolares de entre 6 y 12 años de edad, que acababan de empezar la practica de un deporte. La conclusión apunta que los niños que afirman mejorar sus resultados académicos pasan del casi 18 por ciento a poco más de 37 por ciento.

Los niños (un 16 por ciento) a los que no les gustaba hacer los deberes en el primer trimestre del curso escolar, tras empezar la actividad deportiva, la cifra aumentó para un casi 30 por ciento. En cuanto a la conducta de los niños en casa y en el colegio, el porcentaje de los niños que se portan bien también se incrementó de casi 20 por ciento al 40 por ciento.

El estudio también apunta el fútbol como la actividad deportiva más atractiva para los niños. Su práctica ayuda a paliar el absentismo escolar, motivan a los niños a ir al colegio, refuerzan lazos de amistad, e influye positivamente en la actitud de los niños en casa y entre sus compañeros del colegio.

Considerando que el fracaso escolar y las tasas de abandono escolar temprano crece cada día, así como el resultado de este estudio, creo que el deporte puede ser el remedio o la fórmula que muchos padres buscan para que sus hijos se mantengan alejados de la pereza, del aburrimiento, de la ‘adicción’ a la televisión y a los video-juegos, y sobretodo del sedentarismo. El deporte no solo evita la obesidad como también el sobrepeso y la carga que sienten los niños, de un modo general.

Fuente: guiainfantil

La alimentación de los engreídos de casa debe ser exquisita y saludable. En esta primavera que acaba de empezar te enseñaremos a preparar una deliciosa merienda rica en proteínas, junto a un refresco delicioso que a tu niño y a sus mejores amigos les encantará.

Para la deliciosa merienda necesitarás:
- Pan (escoge el pan que más le guste a tu engreído).
- 2 latas de atún.
- 1 tomate en rodajas finas.
- Mayonesa (cantidad necesaria).
- 4 puntas de espárragos.
- Aceite de oliva y sal al gusto.

Unta todo los ingredientes y adereza con mayonesa, el aceite de oliva y la sal; corta el pan y rellena con esta deliciosa mezcla.



Luego sírvele a tu niño una deliciosa limonada casera con :
- 5 limones.
- 200gra. de azúcar.
- 700gra. de agua fría.
- Y unas hojitas de hierba buena o menta.

Esta merienda en un día de desgaste energético levantará a tu niño en el menor tiempo posible. Es muy deliciosa, disfrútala tú también.

Debido a la falta de agua potable es posible que Nkaitole no llegue a los cinco años, el tiene una posibilidad de sobrevivir de 1 entre 5. El video es parte de la campaña de donación para que muchos niños como él tengan acceso al agua potable.


Nkaitole tenía una lista de deseos y en este video vemos como se los fueron cumpliendo. Los seres humanos no podemos andar quejándonos de cualquier cosa cuando al otro lado del mundo los niños se mueren, ni siquiera deberíamos estar de rodillas tanto tiempo orando cuando lo que se necesita es verdadera acción, por algo Dios nos dio pensamiento e ideas.

Niños obesos: comida escolar y televisión. Si tus hijos suelen comer en el colegio y además les permites ver más de dos horas de televisión entonces podrían están dentro del porcentaje de aquellos niños propensos a padecer la obesidad.

La investigación fue realizada por especialistas de la Universidad de Michigan Cardiovascular Center Frankel sobre un grupo de 1.714 estudiantes de el 'Proyecto Escuelas Saludables'.

Como resultado del estudio tenemos: las niñas que toman dos vasos de leche al día son menos propensas a sufrir obesidad, esto también sucede con los niños que integran grupos deportivos.

También resalta que el contenido nutricional de los almuerzos escolares son pobres en nutrientes y ricos en calorías. 61% de los niños y 63% de niñas que tienen obesidad manifiestan que suelen ver más de dos horas de televisión al día, reflejándose ésto en una falta de ejercicio físico y ganancia de kilos.

Niños escapan de sus casas por muchos temores. Los niños a veces llevados al extremo por la vida dura que les ofrece la sociedad se ven forzados a escapar de sus casas para no caer por ejemplo en manos de las pandillas, las maras, las drogas, los maltratos de los padres y demás razones que psicológicamente y física les afectan.

En la actualidad los temores que llevan a los niños a escapar de sus casas repuntan sobre el miedo a conformar pandillas o caer en el mundo del narcomenudeo, esto es real y se da en las familias donde los padres envían a sus hijos a realizar actividades de explotación económica.

Los niños siguen siendo víctimas de una sociedad sins sentimientos que transcurre al margen de las leyes y la moral humana. Estos pequeños y jóvenes terminan a veces muertos por integrarse a estas asociaciones ilícitas.

Algunos de los testimonios de los niños relatan que si no generan el dinero diario pueden terminar muertos, así se han encontrado muchos menores atados de pies o manos y envueltos en cobijas. Por ello mismo los niños se ven obligados a trabajar de malabaristas, mendigos o limpiando parabrisas.

El sistema de explotación económica de los niños debe terminarse ya. Todo ello los termina por empujar a las drogas, a la inhalación de pegamentos y demás. La sociedad debe ser más dura y emplear al máximo todo su sistema para favorecer la vida inocente que todo niño debe disfrutar.

Niños deben jugar sólo una hora a los videojuegos. Las conductas adictivas son el principal problema que pueden desarrollar los niños si se pasan muchas horas jugando a los videojuegos. Según Joaquín Conesa, psicólogo del Hospital Quirón Murcia, los niños solamente deben jugar 1 hora al día a los videojuegos.

Una hora diaria tanto para los videojuegos y las redes sociales, de lo contrario los niños con el abuso de tiempo podrían incrementar ciertos trastornos de personalidad u otras psicopatologías previas.

El uso desmesurado de los videojuegos y otras tecnologías hacen que los niños tengan conductas adictivas que pueden luego ser reflejadas en otras actividades durante su vida como el juego, el alcohol, el sexos o las drogas.

Igualmente los jóvenes de entre 20 y 30 años deben evitar el abuso excesivo de las redes sociales y más si es para establecer relaciones personales puesto que en las redes sociales se miente más de lo normal, el tiempo no importa y la información del lenguaje físico no se utiliza.

¿Cuántas calorías necesitan los niños para ser obesos? La revista "The Lancet Diabetes & Endocrinology" ha realizado un estudio para intentar descubrir cuantas calorías necesita un niño para comenzar a ser obeso, desde luego que también se implican factores como la genética, el metabolismo, retención de líquidos y la escasa actividad física entre otras cosas.

Las calorías necesarias para que los niños aumenten de peso fuera de lo normal son más de lo pensado. El modelo matemático actual señalaba que una niña de peso normal a los cinco años y con 10 kg de sobrepeso al tener diez años tendría que consumir unas 40 kcal diarias más, esto equivale a una manzana pequeña.

El nuevo cálculo señala que la niña debería consumir en realidad unas 400 kcal de más, esto equivalente a una ración mediana de patatas fritas. En el caso de los niños, uno de once años con sobrepeso de 8,2 kg ha comido algo de 320 kcal de más, si fuera una niña estaría consumiendo 301 kcal de más.

Las posibilidades de sufrir de enfermedades como la neumonía, bronquitis y la otitis media aumentan al doble para aquellos niños que asisten a las guarderías, esto queda demostrado en el estudio 'Influencia de la asistencia a guardería sobre la morbilidad de niños de 0 a 2 años' llevado a cabo por la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap) y presentado en el IV Congreso que la Confederación Europea de Pediatras de Atención Primaria (ECPCP).

En la investigación han participado 33 pediatras y 20 enfermeras recogiendo datos de 975 niños, aquí resalta el alto uso de antibióticos, broncodilatadores y corticoides inhalados en los niños que frecuentan las guarderías y son incorporados antes de los 12 meses, la taza de riesgo se multiplica al 2,5%. Otro punto importante del estudio se refleja en la obesidad y el sobrepeso infantil que contribuye a una deficiente vida y desarrollo de los niños con problemas nutricionales.

Un estudio llamado "KIDS STUDY" realizado por TNS señala que el 60% de los niños menores de 13 años dedica su tiempo al uso de las redes sociales pese a que éstas les prohíben el acceso por cuestiones de privacidad.

Dicho estudio también arrojó otros datos:

- Las horas promedio dedicadas a la TV decreció en un 19%.

- 5.6 millones de usuarios de Facebook en el mundo son niños.

Por otro lado parte el tiempo dedicado a redes sociales y móviles crece 46% y 25% respectivamente en niños entre 6 y 12 años.