Niños deben jugar sólo una hora a los videojuegos. Las conductas adictivas son el principal problema que pueden desarrollar los niños si se pasan muchas horas jugando a los videojuegos. Según Joaquín Conesa, psicólogo del Hospital Quirón Murcia, los niños solamente deben jugar 1 hora al día a los videojuegos.

Una hora diaria tanto para los videojuegos y las redes sociales, de lo contrario los niños con el abuso de tiempo podrían incrementar ciertos trastornos de personalidad u otras psicopatologías previas.

El uso desmesurado de los videojuegos y otras tecnologías hacen que los niños tengan conductas adictivas que pueden luego ser reflejadas en otras actividades durante su vida como el juego, el alcohol, el sexos o las drogas.

Igualmente los jóvenes de entre 20 y 30 años deben evitar el abuso excesivo de las redes sociales y más si es para establecer relaciones personales puesto que en las redes sociales se miente más de lo normal, el tiempo no importa y la información del lenguaje físico no se utiliza.

Un estudio llamado "KIDS STUDY" realizado por TNS señala que el 60% de los niños menores de 13 años dedica su tiempo al uso de las redes sociales pese a que éstas les prohíben el acceso por cuestiones de privacidad.

Dicho estudio también arrojó otros datos:

- Las horas promedio dedicadas a la TV decreció en un 19%.

- 5.6 millones de usuarios de Facebook en el mundo son niños.

Por otro lado parte el tiempo dedicado a redes sociales y móviles crece 46% y 25% respectivamente en niños entre 6 y 12 años.